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L'Enseignement
Julia Delavier
Mes voyages à l étrangers m'ont ouvert une voie vers le Pilates. Ma formation s est déroulée a Aix en Provence sous la direction de Sonia Herreria, formatrice nationale.
La méthode Pilates authentique est retransmises grâce a l 'école Romana Kryzanowska True Pilates New York représentée en France à Paris par Philippe Taupin et a Aix en Provence par Sonia Herreria
Cette méthode réparatrice m'a permis de mieux comprendre le fonctionnement de mon dos blessé
(Spondylolisthésis) et ainsi de profiter pleinement de ma pratique du yoga.
A l issue de ma formation Pilates je me suis formé au Yoga Vedanta a l ashram Shivananda
Le Studio
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